ケール収穫

  • 2009.05.13 Wednesday
  • 22:03


今日は自宅の庭で育てたケールを急遽収穫。
本当はもっと大きく育てるつもりでしたが、アブラムシ?のような
虫がついたので。。。

去年は虫にほぼすべての葉っぱをやられました。

それをきれいに洗ってバターニンニクで炒めて出来上がり。
奥さんはケールが大好きなので、喜んで食べてました。

コーベ1
↑収穫したケール

↓バターとニンニクでいためたケール
コーベ


青汁ケールが効いた―健康体にもどす理念と飲みかた

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